Schade, diese Woche bleibe ich auf 97kg stehen… :-(

Naja, bin da vielleicht auch selber etwas schuld, hätte vielleicht auch die
Weizenbiere weglassen sollen. Aber bei der Hitze war es echt eine wohltat
ein schönes kühles Hefe zu trinken.

Ansonsten ist mir nicht schwergefallen meine Ernährung auf Low Carb
umzustellen, gerade bei der Hitze im moment sind Salate sehr erfrischend.

Bis Oktober muss ich aber unbedingt auf 80-85kg unten sein.
Neue Woche, neues Glück.